Nous vivons dans un monde duel et polarisé, et la première phase, lors d'un chemin initiatique ou spirituel, est l’acceptation de cet état de fait. Cela est difficile pour nous car le « mal » a été diabolisé et rejeté et n'est pas intégré dans nos vies.
3 jours dédiés aux hautes fréquences…
Le stage est ouvert à toute personne désireuse de se connecter à son être intérieur.
Le vendredi sera consacré à qq explications, questions réponses, préparation du corps ( souffle yoga mudra)
L'après midi au silence.
Je vous guiderai par la canalisation de différentes énergies vers un état sans mental.
Nous ferons une pause ( pour ceux qui le souhaitent), et reviendrons au tangible avec un peu de souffle et de postures corporelles
Le samedi et le dimanche seront identiques, mais nous irons plus haut , plus loin.
Qui pense Yoga pense postures, souffle, méditation, souplesse, calme, recul. Tout cela est juste, bien sûr, mais encore bien incomplet.
L’essence de l’Ayurvéda place le GI (système gastro intestinal) “Agni, le feu sacré” au coeur d’une bonne santé. Le système digestif est responsable de pathologies si les fonctions de digestion, absorption, de neutralisation des agents pathogènes externes ne sont pas assurées correctement.
Dans le yoga du Cachemire, les asanas sont des moments privilégiés pour pressentir la tranquillité au cœur de la vie. Nous explorerons la variété des couches tactiles qui composent notre corps. De l’opacité à la transparence, de la lourdeur à la légèreté, cette approche basée sur la tradition du Vijnana Bhairava Tantra utilise l’extrême richesse de la perception sensorielle pour se libérer des restrictions corporelles reflets de nos limites psychologiques.
Au sein de cette mini-retraite, nous explorerons, investiguerons et illuminerons les obstacles au bonheur.
L'approche est holistique et non-duelle mais très pratique.
Grâce aux dialogues, aux différentes méditations, au travail de groupe en intelligence collective, à l'écoute, à l'approche corporelle, au lâcher-prise, à l'investigation et au coaching, chacun(e) de nous s'engagera résolument dans la Voie du Bonheur.
Pour ancrer une reliance forte à l'estime et la confiance en soi...
Pour oser vos rêves, vos transformations intérieures...
Pour exprimer votre plein potentiel éclairés par votre intuition...
... faites une petit' pause pour un Grand Voyage au Centre de Soi !
Une petit' pause pour un grand voyage au centre de soi!
Agir à partir de son centre, pour des actions authentiques, libératrices et vivifiantes. L'intention de ce stage sera de vous y accompagner en facilitant:
